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该网站由DavidProcyshyn创立。由于背部和肩部受伤，总是很糟糕，所以他开始学习瑜伽。慢慢地，背部疼痛不再复发，他只会沉迷于瑜伽。他的教学风格发生了很大的变化，从非常温和到更具挑战性的难度，根据自己身体的协调性选择不理解的难度，这样你就可以完全伸展身体，通过冥想放松进入更深入的领域。除了自己的视频教程外，许多专业瑜伽人士也加入并分享他们录制的瑜伽视频。avid Procyshyn创办，由于自身背部和肩膀受伤，总是好不了，于是他就开始了瑜伽的学习，慢慢的背部伤痛不再复发，只会就迷上了瑜伽，他的教学风格变化颇多，从非常轻柔到更具挑战的难度，根据自身身体的协调性来选择不懂的难度，这样你就可以彻底舒展身体，并通过冥想来放松进入更深入的领域。他除了自己出视频教程外，还有众多专业的瑜伽人士加入，分享他们自己录制的瑜伽视频。