假如说夏天有万般好只有一事令人气愤，那麼这件事情一定是太阳过度狠毒，这针对人而言显而易见并不是一件好事，由于狠毒的太阳非常容易烧灼皮肤，使人体损伤，因而很多盆友会在出门时给自己擦抹防晒乳，有些人感觉防晒乳的紫外线指数越高越好，客观事实却并不是这样，虽然紫外线指数高可以更强的避免 太阳毁坏皮肤，但挑选适合的防晒乳显而易见才算是最重要的。
为什么紫外线指数并不是越高越好
一些盆友觉的防晒乳的紫外线指数越高，针对维护皮肤防止太阳损害的实际效果就越高，尽管在理论上沒有不正确，但在具体全过程中，防晒乳的紫外线指数过高反倒非常容易损害人的皮肤。
使用过防晒乳的盆友都了解，指数值越高的防晒乳在应用后越油腻感，而皮肤长期被油腻感的防晒乳遮盖，非常容易造成 其遭受比较严重的损害，因此 防晒乳并并不是紫外线指数越高越好。挑选适合自身的才算是最好是的。
此外，相对性于低指数值防晒乳来讲，紫外线指数越高的防晒乳所包括的化合物、有毒物质越多，皮肤长期性触碰这种化学物质，会出現肤变质差、粗燥等状况。因此 能挑选低指数值的防晒乳时，最好是不必应用高指数值防晒乳。
防晒乳的挑选规范
很多盆友无论太阳怎样，在外出以前都是会在人体上擦抹上一层高指数值的防晒乳，根据所述我们知道这类作法针对人体是危害的。因而挑选防晒乳的规范大伙儿必须了解的。
一、看应用场所
一般而言外出逛街购物，挑选紫外线指数为15的防晒乳便充足了，由于出门逛街购物大多数是在大型商场或是店面当中，触碰太阳的時间并不会较长，因此 挑选紫外线指数15的防晒乳就可以。
可是在开展新生军训、海滩游水等长期触碰太阳的主题活动时，最好是挑选紫外线指数为30的防晒乳，而紫外线指数30 的防晒乳彻底沒有必需。因而大伙儿能够依据场所来决策如何选择防晒乳。
二、看皮肤类型
防晒乳的应用和皮肤类型拥有 非常大的关联，一些人的皮肤非常容易冒油，出门稍微出汗脸部便极其油腻感，也有一些人的皮肤十分干躁，就算擦抹高指数值的防晒乳，也不会十分油腻感，因此 依据本人皮肤类型来挑选防晒乳是很必须的事儿。
一般而言，肌肤油腻感的人不适合高指数值的防晒乳，由于这会让本就被植物油脂阻塞的皮肤毛孔，越来越更为透气效果不佳，让皮肤问题变的比较严重，而皮肤比较干躁的人能够适度挑选紫外线指数较高的防晒乳，由于就算稍微一些油腻感，也不会造成 毛囊堵塞这类状况出現。自然，15至20紫外线指数中间就可以，30彻底沒有必需。
三、看成份
一些防晒乳当中带有维他命等能够从外而内滋润皮肤的化学物质，挑选这类防晒乳，相比一些带有许多 化合物的防晒乳好些，由于他们不容易损害皮肤。
相对来说材质清亮的防晒乳多是这一种类的，相反，多是在其中带有化合物的防晒乳，除此之外，材质清亮的防晒乳可以大大减少皮肤的压力，防止皮肤损害这种事儿出現。因此 挑选时必须留意哦。
四、看一看别的指数值
很多盆友购买防晒乳，总是看紫外线指数多少钱，而非常少去掌握抗紫外线指数或是别的的一些指数值，而这类作法显而易见是不正确，要了解太阳中百分之九十上下全是紫外光，因此 除开紫外线指数以外，抗紫外线指数显而易见是更为关键的。
长期性应用抗紫外线指数不适合的防晒乳，非常容易造成 肤色暗沉、肌肤粗糙等状况出現，乃至会在一定水平上让肌肤老化的速率加速，因而挑选防晒乳除开紫外线指数之外，针对其他指数值一样要留意才能够哦。
五、挑选靠谱的防晒乳
护肤品市场一向都很错乱，在其中仿货层出不穷，而防晒隔离是一件关键的事儿，因此 为了更好地防止选购到仿货造成 人体损伤的状况出現，在选购防晒乳时最好是挑选正规平台选购，那样便能够防止购到仿货。
防晒乳的挑选十分关键，怎么使用防晒乳一样十分关键，不正确的擦抹方法非常容易让防晒乳的实际效果降低。因此 大家必须把握恰当的操作方法。
怎么使用防晒乳
一、匀称擦抹
出门去玩时擦抹防晒乳要匀称擦抹，防止一个位置防晒乳偏厚，一个位置较薄的状况出現，最好是将露在衣服裤子外的人体部位统统擦抹一边，那样便能够防止太阳产生的伤害。
二、立即调整
出门后过去了一段时间，当防晒乳丧失效应以后，最好是尽早将之清除整洁，防止皮肤承受力过大，进而造成 身心健康损伤。除此之外，当防晒乳丧失效应以后，再次擦抹防晒乳能够更强的保护自己，防止太阳伤害到身心健康。
三、检测过敏症状
一些防晒乳当中带有许多 化合物，这种化合物会造成 人出現皮肤过敏状况，因而在应用以前，最好是一个皮肤过敏检测，那样便能防止防晒乳造成 皮肤过敏而伤害人体的状况出現。
总结：一到夏天防晒乳便变成了很多人出门时的必需的东西，可是大伙儿一定要留意，防晒乳的紫外线指数如何选择，和在网上广为流传的紫外线指数越高越好叫法是彻底不一样的，仅有依据自身的具体情况挑选防晒乳才算是最好是的。