中国是茶的家乡，我们中国人喝茶，听说起源于神农氏时期，少说也是有4700很多年了。每日适度喝两杯茶，是长命茶、抗癌茶，但假如喝法不对，很有可能便会变为发病茶、害命茶。下边追随1d9z了解一下吧!
一杯浓茶水百害无一利。大家今日说起的这一不正确的食用方法，很多人都是有，饮茶很有可能半水杯全是荼叶，总感觉那样才够味儿。再三提示，爱喝浓茶的注意了，这一习惯性百害而无一利。
1、浓茶水毁肾
浓茶水含较高的氟，常喝浓茶会危害肾脏功能。由于，肾脏功能是氟的关键排泄系统，当人体摄取过多氟超出肾的代谢工作能力时，造成 氟在身体堆积，肾脏功能含氟量会显著增加。引起“荼叶型氟中毒”。
基本上任何人都是有一个意识，便是浓茶水醒酒，但实际上喝醉酒食用浓茶水等同于“始料不及”、“火上加油”。由于荼叶中就会有氨茶碱具备有利排尿的功效。很多饮酒后，乙醇赶不及溶解便会伴随着茶汤进到到肾脏功能之中，对肾脏功能造成危害。
除此之外，荼叶中也带有产生尿结石的化学物质，常常喝浓茶的人要留意自身是不是身患结石。
2、浓茶水毁胃
浓茶水中含过少的咖啡碱、氨茶碱等，会刺激性胃粘膜体细胞，造成 胃酸反流。长久以往，胃粘膜会遭受刺激性和危害，导致发炎、血肿、浮肿、糜乱，乃至胃炎、胃食管烫伤、溃烂。数据调查报告，70%上下的胃炎患者却个饮浓茶水。
此外，浓茶水中的咖啡碱还可让人成瘾，产生两极化。
3、浓茶水毁毛细血管
老人的毛细血管敏感，口味淡的绿茶叶有益于血压高病的治疗，可是浓茶水会造成人的大脑激动、躁动不安、失眠症、心慌气短等不适感，进而使心率升高。
除此之外，咖啡碱的刺激效果会促进心跳过速，血液加快，唿吸加速，易造成 心率不齐或心跳过速，造成心悸症状，对身患心跳过速、早搏和冠心病的心肌梗塞病人十分不好。
食用浓茶水，会提升血流量，在一定水平上还会继续加剧心血管压力和慢性心衰病症。这种对心脑血管人而言，有时十分致命性。
4、浓茶水毁骨
浓茶水中的咖啡因成分较多，而咖啡因既能抑制十二指肠对钙的消化吸收，又可加快尿中钙的排出来。因为抑止消化吸收和加快代谢这双向功效，造成 身体缺少钙，易引起骨中优质蛋白质外流，时间久了，便会出現骨质疏松，非常容易产生骨裂。
5、浓茶水毁睡眠质量
浓茶水会造成 失眠症这一大家都了解，荼叶中带有2%~5%的咖啡碱，浓茶水中咖啡碱成分则高些。一杯浓茶水中带有100毫克上下的咖啡碱，过多的咖啡碱可造成 神经系统过多激动，造成失眠症。
6、浓茶水毁营养成分
浓茶水中常含单宁酸也多，会阻拦身体对铁的消化吸收，主要表现为贫血，还能够和食材中的蛋白、维生素b21融合，造成 严重便秘。营养学家发觉过多喝茶会提升排尿，造成镁、钾等关键营养成分的外流。
7、浓茶水毁药力
荼叶中的鞣质、氨茶碱还非常容易与摧眠、镇定等药品和铁元素补血药、酶制剂药等药品产生化学反应，一般觉得，吃药2钟头内不适合喝茶。
8类人千万喝不可浓茶水
饮茶宜淡而不适合浓，有时候几回喝过浓茶水也不会有影晌，可是下边8类人可干万不可以喝，错喝伤身体乃至送命。
1、胃炎
浓茶水可造成胃液排泄量增加，提升对溃疡的刺激性，危害痊愈，加剧肠胃病。另外，吃药期内喝浓茶会减少胃痛药的功效，不利病症的恢复。
2、心率失常
荼叶中带有氨茶碱等化学物质，这种化学物质对神经中枢有显著的激动功效，使人的心跳快速加速、导致心跳过速等，乃至造成心悸症状，这对心血管心肌梗塞的患者是一种潜在性的威协。浓茶水很多进到血夜，提升血流量，能加剧心血管压力，加剧慢性心衰水平。
3、甲亢病
甲亢患者的基础代谢原本就很高，假如很多摄入荼叶中的咖啡碱，会加快基础代谢，出現各种各样营养元素耗费提升，使甲亢病人没法获得非常好的歇息而加剧病况。
4、闭角型青光眼
浓茶水会刺激性中枢神经系统，导致眼压升高。重则可导致目光毛细管扩大，眼球充血加剧，乃至造成 闭角型青光眼亚急性发病。
5、风湿病
荼叶中带有漂呤类物质，会使风湿病症状加重，高尿酸血症人要少喝。
6、结石、严重便秘
因为荼叶中带有推动尿结石产生的单宁酸，对防止结石和操纵结石病况十分不好，因此 结石患者不必喝浓茶。
除此之外，浓茶水里边带有的单宁酸，有减少肠粘膜代谢粘液的功效，使肠液代谢降低，不可以润化肠胃。排泄物在肠胃内停留時间增加，肠腔对排泄物水份过多消化吸收，造成排泄物干躁，排出来艰难，因而，严重便秘的人还要少喝。
7、忧郁症
浓茶水易令人激动，加剧焦虑症患者的失眠的症状，提议她们在早上适度喝些清茶。
8、生理期、怀孕期间、产期、哺乳期间
生理期因失血过多，喝浓茶不利铁的消化吸收，易造成 缺铁性贫血。还可因咖啡碱的刺激性造成经痛和增加生理期。
孕妈妈喝浓茶，不但易患缺铁性贫血，并且不利别的营养元素的消化吸收。浓茶水中的咖啡碱不但危害胎宝宝的营养成分消化吸收，还会继续提升胎动次数，使胎宝宝发育不全，对孕妈和胎宝宝身心健康都不好。
产期喝浓茶，可因激动过多而危害歇息，造成 孕妇分娩时疲惫不堪，宫缩乏力，易导致孕妇难产。
哺乳期间喝浓茶，咖啡碱可根据奶水刺激性宝宝造成激动功效，使宝宝躁动不安，危害小孩成长发育。此外，单宁酸能抑制甲状腺乳汁分泌，危害喂奶。
什么茶才算浓茶水?
从感观上而言，浓茶水基础有一个相互特性，口感过度苦味，便是色调浓厚有点混浊的觉得，等茶凉了以后，会在上面飘一层山茶油。
从量上而言，身心健康的成人一日喝茶12克上下，每一次3克，用150毫升水冲调是适合的，假如大大的超过这一量，那便是浓茶水了。
自然，除开浓茶水，也有发霉茶、串味茶、久煮茶、过烫茶、普洱生茶、糊味茶、过夜茶喝不可，对人体都没一点儿益处。