被子里有人体的头皮屑、汗水等是干净的被子，连续三个月不晒黑，也会滋生数百万只螨虫，阳光中的紫外线也能有效杀菌。此外，由于各种人造板和木制家具含有甲醛等化学物质，长时间放在里面的被子会吸收大量的游离甲醛。所以，选择晴天，在阳光下晒被子，不仅能杀死被子中的有害微生物，还能使棉纤维柔软，复盖带的阳光味&rdquo的柔软被子睡觉。
经常晒被子好吗?你怎么晒被子?晒被子不能拍。
但是，被子不是随便晒的，里面也有知识。最重要的是不要长时间频繁晒黑。如果不是这样，被子的纤维很容易脱落。
被子该怎么晒?最好在阳光最充足的中午干燥，以化纤织物为被子，被子被子不应暴露在阳光下，以免温度过高烧毁化纤，晒黑可以覆盖被子，防止阳光直接晒黑，保护被子表面不受损坏，温度过高烧毁纤维。
羽绒服具有良好的吸湿性和排湿性，但羽绒服和羊毛不能暴露在阳光下。室外晒黑时，还要盖布，在阳台等通风处晾晒一小时，或在阴凉处晾晒一小时。
晒被子时，还应注意以下细节：
首先，被子可以直接晒黑。从上午11点到中午2点，阳光最充足。如果在这段时间内晒被子，棉纤维会膨胀到一定程度。
其次，化纤织物和混合纤维织物的被子不适合在高温下长时间释放化学物质。这种被子可以覆盖一层薄棉布，然后晒干，防止被子表面受损。另外，毛羽绒的吸湿性和排湿性都很好，干燥时最好盖棉布。
如果是合成棉被，只需要晒一两个小时，因为这种被子没有纤维膨胀，稍微晒一下就能去除被子里的水分。羽绒、合成纤维和羊毛被子不能长时间晒黑。高温会改变羽毛和羊毛中的油，产生腐烂的气味，放在通风处干燥约1小时。另外，晒被子时不要拍，容易破坏被子的成分，也会影响保温。
最后，不要拍晒黑的被子。棉纤维又粗又短，容易断裂。用力拍打会使纤维变成棉尘。合成纤维一般又细又长，容易变形。拍打后纤维收紧不易恢复，不能拍成硬羽绒。否则羽绒会断成细的“羽尘”影响保温效果。此外，被子被打后，表面的灰尘和螨虫排泄物飞扬，容易引起过敏反应。所以，晒干的被子，用刷子刷一次，去除浮尘。
应特别注意的是，除螨虫外，还要经常晒被子，经常更换。要知道三个多月不晒被子，被子里会有600万只螨虫，但晒被子不是除螨的有效方法。
螨虫生长在被子表面。晒被子只会把螨虫钻进被子里。如果再拍，只会把螨虫的尸体和粪便拍成粉末，反而会增加过敏原。所以，被子不仅要晒黑，还要经常洗吗?清洗时不要忘记添加一些消毒剂，这样阳光照射的被子不仅干净卫生，而且有淡淡的阳光味。